근막동통 증후군 (어깨통증, 담)

"근막동통 증후군"

근막동통 증후군

근막동통 증후군

 

#무엇일까요?

 

근육과 근육을 싸고 있는 근막이 병적 변화를 일으킨 부위에서 기인하는 통증 증후군의 하나입니다.

임상적으로는 특정부위의 유발 부위의 근골격의 통증을 특정으로 하며

흔히 어른들이 ‘담에 걸렸다’ 라고 이야기하는 질환입니다.

이런 근막 동통 증후군은 누구나 일생에 한번쯤은 걸리는 매우 흔한 질환이며, 

통증 유발점이 자극되었을 때 각 유발점의 위치에 따라

특정 부위에 재현되는 연관통을 특징으로합니다.

특히 어깨주위는 근막동통증후군이 잘생기는부위중의 하나입니다.

근막동통 증후군

 

#원인은 무엇인가요?

 

정확한 원인은 모르나

근육의 과도한 사용， 지속적인 수축이나 이완， 외상 등에 의해

근육 자체에 대한 산소 공급 장애 등에 의해 발생히는 것으로 알려져 있습니다.

스트레스가 많은 현대 사회에서는 특히 근막 동통 증후군 환자가 많습니다.

 

근막동통 증후군

 

#어떤 증상을 보이나요?

 

주 증상은 국소화되지 않은 통증과 연관통이며

자율신경 및 운동기능 장애가 잘 동반되고

때로 지각 이상을 보이기도 합니다.

보통 치료에 잘 반응하지 않는 질환으로

약물 또는 물리치료에 잘 호전되지 않는경향이있습니다.

근막동통 증후군

 

#어떻게 진단하나요?

 

진단은 증상， 과거력 및 이학적 검사가 중요하지만
‘팽팽한 밴드 내의 점 압통 (눌렀을 때 통증을 호소하는 증상)’이 진단에 중요하며

몽시에 그 점을 압박시 환자의 ‘통증의 인지’가 있으면 진단할 수 있습니다.

 

 

근막동통 증후군

 

#어떻게 치료하나요?

 

치료의 원리는 딱딱한 띠처럼 만져지는 통증 유발점을 찾아 풀어주는 것입니다.

약물, 생리식염수, 진통 성분의 약물 등을 혼합해 해당 통증유발점 부위에 주사하는 것이 효과적이고，

그 외에 근이완제, 마사지나 초음파 치료， 뜨거운 팩， 전기자극치료 등의 물리 치료요법이 있습니다.

근육이 스트레스를 받지 않도록 주의하여야 하며，

특히 자세가 중요합니다.

몇몇 환자에서는 섬유 근육통으로 넘어가기도 하는데，

위험 인자로는 불안， 우울증, 수면 부족, 피로 등이 있으므로

상담이 필요할수있습니다.

근막동통 증후군

근막동통 증후군

 

 

 

#세종충남대학교병원 정형외과 정보질환안내서